Na imagem abaixo veja que existem quatro abas: Aplicativos, processos, desempenho, rede e usuários, escreverei sobre as duas primeiras que são as mais usadas.
Aplicativos: Mostra os aplicativos que estao ativos no momento, nessa página você pode: finalizar um processo, geralmente quando um programa trava e para de receber aos comandos, basta clicar no botão Finalizar Tarefa, essa é a principal utilidade da aba Aplicativos.
Processos: exibe todos os processos que estão sendo executados no momento, desde programas como navegador, messenger, até arquivos do Windows que auxiliam no funcionamento do mesmo. Uma boa utilidade dessa aba é finalizar programas que rodam "escondidos" e acabam influenciando no desempenho do seu sistema, mas só faça isso se tiver certeza, pastas SYSTEM geralmente são processos imporantes, não finalize.
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